• CORSI IN PALESTRA | STAGIONE 2016/17

    CORSI IN PALESTRA | STAGIONE 2016/17

    Dal 05 Settembre 2016 si riparte con una nuova stagione di corsi in palestra! Un programma ricco di attività coinvolgenti per tutte le esigenze, che vi permetterà di tenervi in forma senza mettere in secondo piano il divertimento.

    YOGA – LATES Sabato ore 9.30 (dal 03 Settembre)

    BRUCIAGRASSI PROGRAM Sabato ore 10.30 (dal 03 Settembre)

    BODY TONIC STEP Martedì + Venerdì ore 10.00

    ZUMBA® FITNESS Lunedì ore 18.30

    ZUMBA® TONING Giovedì ore 19.30 (solo per il mese di Settembre)

    TOTAL BODY WORK OUT Lunedì + Mercoledì + Venerdì ore 19.00

    PILATES Lunedì + Mercoledì ore 20.00 ⋅ Martedì + Giovedì ore 19.00

    FIT-BOXE Martedì ore 19.30 (da Ottobre anche il Giovedì)

    NOVITA’! ⋅ ULTIMATE PUMP Martedì + Giovedì ore 18.30

    NOVITA’! ⋅ JUMP Martedì + Giovedì ore 20.30

    GROUP CYCLING Lunedì + Mercoledì ore 20.15 e Venerdì ore 20.00

    Altre attività:

    ZUMBA STEP (dal 11/10) ⋅ GINNASTICA POSTURALE (dal 19/09) ⋅ PILATES (mattino dal 19/09 e pausa pranzo dal 13/09)

    Corsi per bambini da Ottobre: Hip Hop Kids, Zumba® Kids, Baby Karate Jitsu, Junior Bootcamp, Jump for Kids.

    Altri corsi da Ottobre: Karate Jitsu, Krav Maga, Tai Chi Chuan, Ballo Latino Americano.