Group_Cycle_groupLa nuova disciplina Group Cycling, made in Italy, nasce dalla partnership tra ICYFF e Technogym per dare vita, attraverso il
metodo di allenamento ICY ProgramTM, ad un Indoor Cycling moderno capace di coniugare allenamento, divertimento e
sicurezza.La grande differenza con lo spinning tradizionale è naturalmente la bike che in questo caso è prodotta da Technogym.

Tutti possono allenarsi con Group Cycling poiché trattasi di un programma rivolto a tutti, giovani e meno giovani, dove la semplicità del gesto atletico mette ognuno a proprio agio. L’unica forma di agonismo è con se stessi nel cercare di capire, sentire ed ascoltare i propri limiti. Una volta raggiunto un buon grado di autostima, ogni partecipante cercherà di migliorare le proprie capacità ed abilità tecniche per il conseguimento dei propri obiettivi. Il tutto attraverso la guida di un coinvolgente, motivante e preparato istruttore che sa far sviluppare in un gruppo, nel rispetto delle singole individualità, un sano e divertente allenamento.

Per maggiori informazioni o curiosità visita il sito www.icyff.com oppure www.technogym.com

logo icyff
Group_Cycle_detail_6 Group_Cycle_detail_2 Group_Cycle_detail_1
Fast&Simple Setting System

Permette la riduzione del tempo di regolazione di un quarto di quello richiesto dalle altre bike per l’indoor cycling

Facile visualizzazione dei comandi

Le regolazioni necessarie si effettuano seguendo i comandi di visual set up in giallo

Facile da regolare

Il nuovo sistema di regolazione semplifica il settaggio iniziale e garantisce la sicurezza all’utilizzatore; l’altezza e la posizione orizzontale della sella e l’altezza del manubrio sono impostate con un solo semplice movimento

Group_Cycle_detail_5 Group_Cycle_detail_3 Group_Cycle_detail_4
Facile da spostare e da riporre

Per spostare la bike è sufficiente inclinarla leggermente, le ruote integrate e il peso contenuto ( il telaio è in alluminio ) rendono possibile tale operazione senza sforzi e nella massima sicurezza

Manubrio multi-grip

Il design ergonomico garantisce il massimo comfort in tutte le posizioni d’allenamento; la forma innovativa offre in aggiunta la posizione da crono, che amplia la varietà di utilizzo per i trainer e gli utenti

Biomeccanica superiore

La biomeccanica di alto livello e l’ottima ergonomia consentono ad ogni ciclista di altezza compresa tra i 140 e i 210 cm di trovare sempre e con facilità un assetto ottimale e una postura corretta per una migliore performance

I BENEFICI DI GROUP CYCLING
Benefici Fisiologici

- Miglioramento del metabolismo dei grassi
- Aumento dell’attività miticondriale
- Aumento della produzione enzimatica
- Aumento delle capacità cardiovascolari
- Aumento delle capacità cardiorespiratorie
- Innalzamento della soglia anaerobica (solo atleti)
- Aumento del VO2max
- Miglioramento della tolleranza all’acido lattico (solo atleti)
- Riduzione della Frequenza Cardiaca a Riposo

Benefici Mentali/Salute

- Effetto calmante su tutto il corpo
- Riduzione del livello di stress
- Riduzione della pressione del sangue
- Riduzione della stimolazione del sistema nervoso simpatico
- Benefici sul sonno
- Aumento della sensazione del grado di benessere

ORARI:
Lunedì 19.00 e 20.15
Martedì 20.15
Mercoledì 20.15
Giovedì 19.00 e 20.15
Lunedì e mercoledì 13.00 NEW!

La durata della lezione è di 60 min. e gli orari indicano l’inizio

NEW! Vuoi saperne di più sul nuovo corso di SPINNING+TONIFICAZIONE? Clicca qui!

  • Share/Bookmark